神经衰弱应该注意什么哦？

      你好，目前您母亲这种的无精打采的情况可能是由于神经衰弱导致的。作息要规律。可以口服谷维素进行调节，也可以口服安神补脑液，注意休息，不要过度劳累，保持充足的睡眠。
      

      首先认识到神经衰弱的原因是精神创伤，而不良的个性是发病的基础。对原因，进行耐心细致的分析，若能解决问题当然更好，若不能解决问题，可使其提高认识能力，正确对待。找原因诱因，比如劳累，压力环境等改变导致的，要放松心情，劳逸结合。
      

      你好！对于神经衰弱病人，宜食白木耳、香菇、菠菜、胡萝卜、卷心菜、冬瓜、西瓜、绿豆、苡米、甲鱼、鸡蛋、牛奶等，和一些流体食物为主。忌食油腻、煎炸、辛辣类食物，平时多运动锻炼，增强自身的身体素质。
      
      以上是对“神经衰弱应该注意什么哦？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！