患抑郁症者吃什么东西对牙齿好呢？

男 | 40岁 2013-09-24 13:45:48 3人回复来自

健康咨询描述：口腔的健康关系很大，患上了抑郁症这个病我们身体的健康，但是，由于我们平时的不注意就会导致口腔出现一些问题，牙周炎就是一种影响身体健康的疾病，那么得了牙周炎应该怎么，想问一下医生,我到底该怎么办才好呢？

想得到怎样的帮助：哪些运动对抑郁症患者身体好？

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孟庆杰辽宁省朝阳市中心医院副主任医师擅长: 慢性胃炎,结肠炎,偏头痛,心肌炎,冠心病,高血压, 帮助网友：42174称赞：1

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2013-09-24 13:46:44 我要投诉

你好，抑郁症患者平常不宜多运动，宜适量锻炼，否则病情对身体可能产生更大的危害。注意在运动中多补充水分，保持身体的水盐平衡，对患者的病情和身体都是很好的。

王书彦正定县人民医院副主任医师擅长: 牙髓炎，牙髓牙体病，牙周病，口腔粘膜病，三叉神经痛帮助网友：23313

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2018-01-16 06:16:03 我要投诉

您好，牙周炎与口腔卫生不好，饮食，牙列不齐等有关，需要日常多饮水，清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，好好刷牙漱口，保持口腔卫生，定期洗牙。

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董爱萍哈尔滨市香坊区人民医院主任护师擅长: 擅长心内科各系统疾病，主要擅长冠心病、慢性肺源性心帮助网友：5288

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2018-01-16 06:36:44 我要投诉

      消除抑郁的运动处方是进行持续的大肌肉群的有氧运动，如快步行走、慢跑、跳绳或健身操、打球等。不管采取何种运动方式，抑郁症患者都要循序渐进。做你喜欢的运动。食B族维生素含量丰富的食物，如鸡蛋、深绿色蔬菜、牛奶、谷类、芝麻、南瓜子等，能够有效缓解抑郁症患者心情低落、全身疲乏、食欲不振等症状。

      以上是对“患抑郁症者吃什么东西对牙齿好呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！