健康咨询描述: 医生你好,我的侄子最近痴痴呆呆,很反常,家人很担心,去医院检查知道是患了脑梗塞,想问下生活方面该如何注意?
想得到怎样的帮助:脑梗塞生活方面注意什么?
你好!脑梗塞患者生活中应注意科学饮食,注意少食多餐,细嚼慢咽,三四五顿,七八分饱,低糖低盐低脂,戒烟戒酒戒刺激性食物,多食用绿色蔬菜、胡萝卜、黑木耳、燕麦片、燕麦粉、大枣、西红柿、红薯等,保持心情开朗,多和大家聊天沟通说说笑笑,情绪不要过于波动,不要经常生气,饭后多走走,适量活动身体。
在专业医生指导下长期服用抗血小板聚集剂。已有高血脂、糖尿病、短暂性脑缺血发作以及有冠心病病史者,应长期预防治疗。定期到医院复查。建议积极控制血压,适当运动,给予康复治疗,按摩、针灸及理疗。多吃素菜少饮酒。常用植物油、少吃动物脂肪。饮食清淡不过饱。蛋白海味不能少。
温馨提示:
多吃上结含碘丰富的食物,多吃一些富含纤维的食物,饮食中适当补充蛋白质。
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