维生素平常身体好的时候吃对身体有没有坏处

男 | 20岁 2013-09-24 14:17:34 3人回复来自

健康咨询描述：头发暗黄枯燥，比较稀疏，我想是不是缺乏维生素的原因，

曾经的治疗情况和效果：吃维生素对身体会不会有副作用

想得到怎样的帮助：希望了解有关维生素的相关知识

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2018-01-27 10:38:31 我要投诉

你好，头发比较干枯，那么这个一定要注意，平时要加强防晒和保湿，在每次洗完头以后，一定要快速的将头发吹干，这样可以避免头发上的水分进一步的丢失，而且一定要注意在外出的时候最好还是打伞，头发干枯和维生素之间一般没有特别大的联系

张磊济南市中西医结合医院主治医师擅长: 慢性咽炎喉炎，声音嘶哑，声带小结息肉，扁桃体炎。中帮助网友：16269称赞：5

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2018-01-27 10:47:53 我要投诉

这种情况应当首先注意均衡营养，同时以食物当中摄取维生素，不建议首先服用药物维生素可以多吃新鲜蔬菜，适当加强运动，增强阳光照射。

ask36467930f7 其他

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2013-09-24 14:20:27 我要投诉

      您好，根据您的描述，可能是由于缺乏维生素或者微量元素导致的，维生素的补充是可取的，但是要保证在正常范围内

      以上是对“维生素平常身体好的时候吃对身体有没有坏处”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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