我一到冬天手脚冰凉怕冷，晚上多梦眼花睡醒

      你好，从你的症状来看是阳虚的表现，但是阳虚也分好多种，比如单纯阳虚，阴阳都虚，不过这些表现都不是器质性病变，出去的时候一定注意保暖，可以口服安神药物改善睡眠
      

      您好，很高兴回答您的问题，从您的描述看，您是属于阳虚体质，建议您到医院的中医科就诊，中医可以给你调理体质，平时自己要注意禁食凉性食物，注意运动，保持心情愉快！
      

      病情分析：
      根据你的症状考虑你这是肾气不足所致，建议你用樱桃，金樱子加芡实丸服，中医治疗。
      指导意见：
      建议你平时不要吃油炸辛辣的东西，多喝水，注意休息，多吃黑木耳等食品。祝你早日康复。
      
      以上是对“我一到冬天手脚冰凉怕冷，晚上多梦眼花睡醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你的描述，考虑是肾虚的原因，建议平时多多运动，增强体质。饮食方面吃一些补肾的食物，平时可以喝点枸杞进行辅助。枸杞对肾是非常有帮助的。