一到冬天手脚冰凉，很冰很冰

      你好，这种情况考虑是气血亏虚导致的，可以采取补气养血治疗，建议口服八珍颗粒或者复方阿胶浆或者十全大补膏，不要吃生冷食物，注意保暖，平时可以结合艾灸治疗，也可以结合生姜艾叶花椒泡脚。平时适当加强锻炼。

      病情分析：
      冬天容易手脚凉和自身保暖做的不够，或者体质偏波有关系的，要结合自身保暖情况观察下
      指导意见：
      若是穿再多一样手脚不温的，结合兼有症状表述下哦，手脚凉可能阳虚，气虚，脾虚清阳不升多种的

      病情分析：
      冬天脚冷是因为气血不足,气血是人生命的动力和源泉,手脚凉最根本是气血不足,人的一身全靠气,血濡养,气是起着温熙,推动的作用,血是起着濡养,滋润的作用,如果脾虚阳郁,指脾失运化之权,水谷精微不能上输于心,肺变化为血,脾虚化源不足,血少自然经脉寒,脾主四肢,脾不生血不能温养四肢故手脚冰凉。手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅，血管变细引起。加上脚趾、膝盖、肩膀、手指等都是运动较多的关节部位，脂肪少，热度容易散失，血管也较少，更容易感到发冷。
      指导意见：
      建议您平时多添加衣物。使用一些温补的药物治疗。或到中医院进行摸脉经过医生的辨证论治后，服用汤药调理。
      以上是对“一到冬天手脚冰凉，很冰很冰”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据上述的情况考虑是阳气虚导致的，需要温阳补脾治疗
      指导意见：
      建议你需要用温阳补脾的药物治疗，比如桂附理中丸加生姜大枣水，坚持喝一段时间，注意保暖，避免寒凉饮冷就可以改善。

      病情分析：
      从你描述的症状来看，你这种情况应该是阳虚，中医说阳虚则寒，所以出现怕冷的症状。
      指导意见：
      建议你找个中医大夫当面看看舌苔脉象，给确诊一下，开点中药调理，疗效不错，平时你可以吃一些羊肉，桂圆等偏热的食物