健康咨询描述: 头发脸部严重出油,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
曾经的治疗情况和效果: 天天洗脸
想得到怎样的帮助:解决出油问题
根据您的描述,多考虑您是油性发质,建议平时要注意清淡饮食,避免油腻油炸类食物,避免高脂肪高糖类饮食,适当多摄入新鲜蔬菜和水果,养成良好的生活习惯,合理安排作息时间,避免熬夜,睡眠要充足,能很好的促进内分泌平衡。加强头发和皮肤护理,避免使用刺激性的洗浴用品。
以上是对“头发脸部严重出油,,,,,,,,,,,,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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