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太瘦了怎么办

男 | 17岁 2013-10-01 23:35:46 3人回复 来自郑州市

健康咨询描述: 太瘦了是不是内分泌失调几天才上一次厕所

医生回复区

鄢华
鄢华 抚州高新宫绣堂中医门诊部   副主任医师 擅长: 肝炎,肝硬化,腰椎间盘突出症,支气管炎,肺炎,胃炎 帮助网友:16999
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2013-10-01 23:47:34

      病情分析:
      饮食增肥:让对你有益的饮食随处可见。除了正规的用餐外,应该适量地吃些零食,平时不妨在伸手可及的地方放一些含有一定热量的零食,如饼干、葡萄干、绿豆糕、肉肠面包、全脂奶粉、硕力士、巧克力等,想吃就吃。吃时佐以橙、桔子等水果,或在全脂奶粉里加入果汁,都能辅助身体摄入更多的热量。避免吃刺激性强、易产气、粗纤维太多的食物,因为这类食物易令人产生饱腹感而减少食物的摄入量。
      指导意见:
      必要时可补充适量的维生素和微量元素;或吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等。夜间进食不宜过多,否则会增加肠胃负担,不利于健康和安眠,对于健美身体也无益处。要注意控制脂肪的摄取,不要为了短时期的增肥效果而过多地食用油脂类食品,这样不会增重反而会造成冠心病等疾病。保健品市场中的一些增肥类产品一般效果多不肯定,故应慎重选择。

何俊光
何俊光 中铁十八局医院   其他 擅长: 骨关节疾病 帮助网友:28101称赞:1576
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2013-10-01 23:48:40 我要投诉

      病情分析:
      您好,瘦不见得内分泌就会失调的,两者是两码事。应该的情况是先检查一下体内的微量元素。
      指导意见:
      可以先医院先抽血检查一下微量元素,之后看一下生化各项是不是正常,之后日常生活中加强蛋白质的补充

张宜群
张宜群 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年逆反,厌学,网瘾,人际关系问题,亲子关系 帮助网友:17235称赞:3
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2018-02-20 23:36:18 我要投诉

      你好,根据你所描述的情况,人总是有高矮胖瘦,只要人的身体健康状况良好,瘦一些,胖一些,都是没有关系的。以健康体质为衡量标准。
      以上是对“太瘦了怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 内分泌失调

挂号科室:妇科、中医科

温馨提示:
养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质。

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山楂丸

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