高血压该怎么治疗，应注意哪些

      你好高血压的治疗方法包括1，非药物治疗以改善生活方式为主，包括合理饮食，戒烟限酒，适当减压和有氧运动，保持愉快的心情等2、药物治疗适用于非药物治疗无效的高血压患者，应在医生指导下根据自身病情选择适合的药物治疗，且应终身用药，切勿自行减药或停药。
      

      您好：建议您服用长效，缓释，副作用小的降压药，拜新同，雅施达，倍他乐克缓释片联合降血压，使血压控制在120/80毫米汞柱理想范围。建议您今后清淡饮食，适当运动，控制体重，监测血压，定期化验血糖血脂检查，祝您早日恢复健康啊！
      

      您好：建议您在医生指导下坚持长期服药，同时还应注意调整生活习惯，要养成早睡早起的好习惯，多注意休息，避免劳累，饮食应多样化，以低盐、低脂为主，多食蔬菜和水果，要保持心情舒畅，适当运动。
      
      以上是对“高血压该怎么治疗，应注意哪些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，考虑是与平时过咸饮食、情绪波动、熬夜或者压力等导致的。
      指导意见：
      你好，对于这种情况，就你的年龄一般来说适合苯磺酸氨氯地平片或者硝苯地平控释片等，还是要根据血压值来选择的，愿早日康复。