我今年16，经常手淫基本上一天一次，现在

      病情分析：
      这个还是不可以过度手淫的
      指导意见：
      这个过度手淫对身体影响挺大的，这个情况目前还是要从控制手淫频率做起的
      

      你好，根据您对这种情况的描述，这种情况是由于长期的精神压力比较大，肾虚导致的一种症状，这种情况建议您放松心情，保持良好的心态，适当的用些药物
      

      您好，依据上面咨询信息，一般手淫并不会对身体健康造成严重的影响，但是过于频繁是不推荐的做法，可能会出现相应的一些并发症，目前的情况并不建议吃药，最为关键的是要减少手淫的频率，规律的生活，增加营养，适度的锻炼一般都能够恢复好转的。
      
      以上是对“我今年16，经常手淫基本上一天一次，现在”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，很高兴为您解答问题。手淫是一种很不好的习惯，建议及时改掉，容易引起各种泌尿系统的感染，导致性欲下降，还影响以后的性生活质量。