我老掉头发是怎么回事啊，有什么办法能治么

      病情分析：
      你好，掉头发有可能是压力，熬夜，情绪波动，劳累等因素影响，要注意多休息
      指导意见：
      平时可以吃些黑芝麻，红枣等食物，注意多加强营养，不要熬夜，节食等，效果不好可以去医院检查下
      

      病情分析：
      你好，人正常每天就要脱落50～75根头发，睡眠不足，营养不好，压力大是导致脱发的重要因素，首先养成良好的睡眠习惯：
      充足的睡眠习惯才能保持身体的正常的新陈代谢，同事头发也能够达到生长的作用；
      保持良好的饮食习惯：
      头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素。若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时，头发会发干、无光泽及容易折断。缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象，所以要多摄取蛋白质(如：肉类、肝脏、蛋类制品、黄豆类、优酪乳、起司等)、钙质、胶质(鱼类食物)及深色蔬菜的食物；
      指导意见：
      多进行头部按摩：
      日常空闲的时候，可以使用头部按摩器来按摩头皮，可以促进头部的血液循环，也可以促进头发健康而且快速的生长；啤酒护发：
      将头发洗净、擦干，再将整瓶啤酒的1/8均匀地抹在头发上，做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部。15分钟后用清水洗净头发，再用木梳或牛角梳梳顺头发。啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有良好的治疗效果，还可以使头发光亮。
      

      你好，仔细看了一下您提供的病史，这种情况临床也是非常多见的，考虑焦虑，压力大。建议平时清淡饮食，多进食一些水果蔬菜，禁忌辛辣。同时加上一些有氧运动，调控心理状态。一般都是可以逐步缓解的。
      
      以上是对“我老掉头发是怎么回事啊，有什么办法能治么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！