吃什么减肥药有保障呢？？？？？？？

      病情分析：
      吃什么都没保障的，你可以控制住那些甜的，高热量，高蛋白的食物，晚上少吃的方法来达到减肥效果的。
      指导意见：
      建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功。
      

      病情分析：
      你好，左旋肉碱是目前公认对减肥有良好效果。
      指导意见：
      且副作用较小的一类减肥药。左旋肉碱的主要生理功能是促进脂肪转化成能量，服用左旋肉碱能够在减少身体脂肪、降低体重的同时，不减少水分和肌肉。左旋肉碱在服用后1–6小时内发挥作用，在这个时间段加大运动量效果最好。服用期间不要进食过多的肉类等蛋白质饮食，会影响药物的效果。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你可能是对自己的身材不是很满意的样子，希望可以找到合适的方法来进行减肥。
      指导意见：
      你可以先把自己的具体的身高和体重说出来看看，任何减肥药物都是有一定的副作用的，还是建议你不要使用，可以通过适度节食以及多运动的方法。希望你幸福。
      
      以上是对“吃什么减肥药有保障呢？？？？？？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！