医生我20不到，头发较油，头发枯黄易掉怎

      你好，根据你的描述，脱发与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素,建议补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.合理的饮食
      

      病情分析：
      你的情况考虑属于脂溢性皮炎，平时禁止饮酒，少食辛辣、鱼虾海鲜、牛羊肉、狗驴肉等刺激性及油腻食物，多食蔬菜，水果，多饮水，
      指导意见：
      每晚用硫磺香皂洗脸，清除面部油腻，可以服用中药达溢康，对面部脂溢性皮炎和头部脂溢性脱发效果显著！同时配合服用维生素B2.B6口服。
      

      您好，谢谢您的信任，从你的描述来看，可以用二硫化硒洗头，口服复方甘草酸苷片和善存片，一天两次，连续使用两周以上，注意饮食清淡，多吃新鲜的水果蔬菜，保持饮食均衡，不要熬夜。
      
      以上是对“医生我20不到，头发较油，头发枯黄易掉怎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！