健康咨询描述: 今年15岁,身高164厘米,有点胖,今年几乎没怎么长个,比同龄孩子显低了,以前算中上个子,请问是不是发育慢,长个慢的原因
曾经的治疗情况和效果: 没有治疗
想得到怎样的帮助:主要想知道他未来的身高
每个人的体质不一样,身高与遗传因素是很有关系的,但是也是受外界环境影响的,具体预后它能长多高,很难判断准确的,只能是现在加强锻炼,上单抗,打篮球,多做体育活动,可以有利于身高增长的。
身高是否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,另外取决于其他条件,包括运动,营养,环境和社会因素等。建议您多吃蔬菜水果和优质蛋白食物,和含钙丰富的食物,防止偏食,另外保证休息时间和休息质量。
您好,很高兴为您解答,根据您描述的情况考虑,孩子身高除了遗传因素外,还与生活习惯和饮食营养有关系,日常注意饮食营养均衡,多吃些水果蔬菜以及富含维生素,蛋白质和钙的食物,保持良好的生活习惯,早睡早起避免熬夜,及时给孩子补充钙铁锌等微量元素
以上是对“我想知道我的儿子将来长多高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,就您的年龄来看,您的身高还是可以继续增长的,这点不必担心,男性的身高增长最迟在21-23岁的时候停止,不要着急,
指导意见:
您好,建议您日常饮食注意多吃一些富含蛋白质和钙质的食物,保证充足的睡眠,多运动,多晒太阳,希望我的回答能帮到您。
病情分析:
您好,平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类
指导意见:
(牛奶,羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦。
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