健康咨询描述: 我想知道怎么样知道自己能长多高,现在大概177,还有就是想长高点最好185,有没有办法
你好,很高兴为您解答这个问题,上述你所提到的这个问题是这样的:身高与先天遗传、年龄、营养状态及疾病等因素相关,这种情况可以到医院拍个骨片看看骨骺有没有闭合,如果闭合了再明显长高的机会不大。
病情分析:
你的遗传靶身高的值是父母平均身高加6,单位是厘米,你自己可以换算一下。
指导意见:
平时注意多做一些跳跃性的运动,多吃优质蛋白质,多睡觉将有助于你的长高。
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