我是不是脾虚，该怎么治疗

      病情分析：
      你好，考虑是胃炎。胃粘膜层见以淋巴细胞和浆细胞为主的慢性炎症细胞浸润的慢性胃炎
      指导意见：
      建议您可以服用复方氢氧化铝片用于缓解胃酸过多引起的胃痛、胃灼热感（烧心）、反酸，也可用于慢性胃炎。
      

      根据描述，考虑为乳腺增生，主要是雌孕激素分泌水平影响。建议保持心情舒畅，尽量少生气，情绪稳定，心态平和，减轻压力。生活规律，保证充足的睡眠，保持大便通畅。适当的户外运动，劳逸结合，防止肥胖。少吃油炸食品、动物脂肪、甜食，要多吃新鲜的蔬菜和水果类，多吃粗粮。如果胀痛严重可口服乳块消。
      

      指导意见：
      你好，你这个情况下应该是脾虚造成的，可以服用人参健脾丸进行治疗的，可以起到比较好的效果的，注意按时规律的作息，多去户外进行体育锻炼。
      
      以上是对“我是不是脾虚，该怎么治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你所描述的症状，怀疑你就是中医所说的肝郁脾虚这种情况，还是建议去吃一段时间的中药调理一下，食疗的话效果会比较慢，药力比较小。