怎样调整胎宝宝生物钟，晚上踢肚子

      病情分析：
      这情况应该积极选择补锌，注意房间温度适宜的情况还是可以改善睡眠差的情况
      指导意见：
      同时考虑白天的情况建议应该适当地活动，同时减少睡眠的情况，积极观察食欲和大便的情况是否正常较好的
      

      你好，不要调整宝宝的生物钟，你是宝宝的妈妈，宝宝在你的肚子里，所以应该调整你的生物钟和生活习惯才对，建议你调整自己到一个良好状态，祝你好孕！
      

      胎儿的睡醒周期只是20分钟，所以你可以白天勤做胎教，让他有个感知，晚上休息后保持良好的睡眠，晚上胎动频繁，建议你去检查一下，看看是否有胎儿乏氧。
      
      以上是对“怎样调整胎宝宝生物钟，晚上踢肚子”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      你好，这情况应该积极选择补锌，注意房间温度适宜的情况还是可以改善睡眠差的情况，同时考虑白天的情况建议应该适当地活动，同时减少睡眠的情况，积极观察食欲和大便的情况是否正常较好的