健康咨询描述: 这个问题困扰我很久了也不知道这是什么毛病每次不运动或者在不活动情况下突然起身或者运动肌肉就会很僵硬使劲握拳但是不能一下子又把手指伸直运动过后情况更严重浑身的肌肉都是心里有了阴影感觉任何运动都不适合我曾经吃过一段时间钙片但没多大效果爸妈都没这种情况也没去医院检查过这到底是什么问题呀给个满意的答案吧
病情分析:
肌肉僵硬现象是肌肉疲劳的结果。
指导意见:
它很容易产生(尤其是田径跑、跳运动员的下肢肌肉),对训练的妨害极大,因此要很好防治。
我也没怎么锻炼肌肉,很久不运动,很好的休息后,还是会有这种情况
病情分析:
你好,这种情况在中医上认为是由于经络不通导致的。
指导意见:
如果有时间的话建议你去针灸治疗一下,可以疏通经络,改善这种情况。
经络不通这是种病吗
经络不通,肌肉失于濡养,就会出现僵紧不时的表现,针灸治疗的效果是不错的。
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