健康咨询描述: 最近学习压力很大,总是睡不着,怎么办?最近学习压力很大,总是睡不着,怎么办?
病情分析:
你好,根据你的这种情况属于神经衰弱,与学习压力大有关系的
指导意见:
治疗建议口服谷维素,健脑补肾丸,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
病情分析:
你好,上述情况多是由于紧张压力或者精神因素造成失眠症状,你可以适当的服用中药治疗如柏子养心丸、养血安神片,中药没有什么副作用的。
指导意见:
平时注意放松心情,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善可以提高睡眠质量。
病情分析:
你好,这个一个是可以考虑与学习压力过大导致的思想紧张,
指导意见:
建议你,可以做注意休息和注意自己心里情绪的调理,口服谷维素和刺五加以及健脑补肾丸做对症治疗!
以上是对“最近学习压力很大,总是睡不着,怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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