有问必答网心理健康科失眠 → 生完小孩4年了基本没有觉

生完小孩4年了基本没有觉

女 | 49岁 2013-10-18 16:18:03 1人回复 来自

健康咨询描述: 几年了一直吃安眠药,想请您帮助有没有好的治疗办法。

医生回复区

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2013-10-18 16:21:10 我要投诉

      你好,你的这些症状属于神经衰弱的表现,长期服用会产生依赖性,毒副作用较大,记忆力下降,建议你每天有规律的生活作息时间,睡前适当活动,不要熬夜,在身体比较疲惫的情况下较容易入睡,注意营养和休息,保持心情愉悦.如果没有得到很好的改善,建议去相关医院做详细检查。

2013-10-18 16:33 ask4365013424 追问

每天烫脚出汗吃一些补血补气的,有时感觉特别困可一躺枕头就精神

2013-10-18 16:36医生回答:

热水浸泡双脚,具有促进气血运行、温煦腑脏、通经活络的作用,从而起到调节内脏器官功能,促进全身血液循环,改善毛细血管通畅,改善全身组织的营养状况,加强机体新陈代谢的作用。

2013-10-20 08:47 ask4365013424 追问

胃舌燥热身体又冷而且没觉有没有食疗方法。谢谢!

2013-10-20 09:04医生回答:

建议你最好到医院的找老大夫为你把脉开中药调理

2013-10-20 09:54 ask4365013424 追问

我现在在温哥华,我感觉这面的中医术不如国内,我也看过结果吃的药月吃火月大。

2013-10-20 09:59医生回答:

建议最好不要自行用药,可以找个方便时间回国治疗,祝你健康。

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