健康咨询描述: 初三,心理问题导致长期睡不好,已严重影响生活学习,心理咨询也没什么用。已经不得不吃安眠药了。每周吃五天,可能要持续九个月。 想知道我这个年纪,这样吃九个月吃安眠药会有哪些副作用,副作用是短期的还是长期?主要是记忆力注意力这些。损害会严重到什么程度?还是轻微的而已?和整夜睡不着相比,吃安眠药副作用算大吗?
病情分析:
你好。根据你的描述,一是生理方面因素造成的,二是心理方面因素造成的。生理方面如失眠,心理方面如压力过大导致的。
指导意见:
首先,要到医院检查确认病情,然后对症解决问题。其次,任何药物长期服用都有副作用,关键是你要积极的治疗。最后,多做有氧运动,及时宣泄不良情绪。
病情分析:
根据你描述的情况,初三学习压力比较大,导致出现心理问题,如果不吃药,你生活学习会受到的影响要大于副作用的,长期吃安眠药是有副作用的。
指导意见:
根据你描述的情况,初三学习压力比较大,导致出现心理问题,如果不吃药,你生活学习会受到的影响要大于副作用的,长期吃安眠药是有副作用的。所以建议还是进行心理咨询,调整心理状态。
病情分析:
你好,你的睡眠困扰严重影响你的学习和生活,已经达到了用药来调节的地步,而且还承受着药的副作用,确实在你这个年纪还能坚持上学,已经不简单了。
指导意见:
凡事都有利与弊,就像你考虑的利大还是弊大?相比较是利大的,除了用药,也可以辅助其他的一些方法来减少用药量,直至停药,转移注意力,运动,催眠调节等等,希望你的药吃的越来越少。
以上是对“关于,安眠药的,问题”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
根据你的描述属于睡眠障碍是精神因素,严重的失眠,是由于心理因素引起的。现在靠安眠药维持睡眠,导致副作用,很困惑。
指导意见:
放松身心,自我调节减压控制情绪,规律作息时间,保持平和的心态,每天按时上床睡觉,睡不着也不要看手机,要闭目养神,全身心放松,慢慢就缓解了。经常吃安眠药会产生依赖性的。
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