心情烦躁，看见不顺心的心里就不舒服、想打

      病情分析：
      你好,你的情况是属于焦虑症的表现,跟你压力大,潜意识里神经紧张有关系
      指导意见：
      建议你吃点中成药心脑静片和清脑复神液调理一下,具有滋阴养血安神,缓解焦虑的作用.同时平时多喝点百合粥和莲子粥，可以滋阴安神.平时多参加集体活动,舒畅心情.多喝点玫瑰花茶,疏肝解郁.多户外运动

      病情分析：
      你有以上情况考虑与亚健康有关亚健康形成的原因有遗传因素的影响，环境的污染，紧张的生活节律，心理压力过大，不良的生活习惯，工作或是生活过度的疲劳等因素有关，亚健康对人体的危害极大，应注意克服不良的生活习惯，调整好个人的心态，适应瞬息万变的社会，及时消除疲劳，积极运动提高身体健康素质，亚健康情况才能逐步改善
      指导意见：
      可以说你以上情况是不健康的心理状态也是亚健康的表现你的情况也需要调节心情，按以上要求治疗控制情绪，才能逐步康复

      遇事容易冲动，发脾气，过后后悔：你好。你的情况看可能与个人的性格有关。性情过于急躁，遇事冲动容易发脾气，无法冷静。事后又会感到后悔等。这个多与生长的环境，接触的人群；受过的教育等有关。指导意见：平时多与外界接触，交流。多出去走走，散散心。平时多看些心理学方面的知识。慢慢的克服自己急躁的性情。时间长了。会慢慢改善的。
      以上是对“心情烦躁，看见不顺心的心里就不舒服、想打”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！