想打东西心情烦躁生气

      病情分析：
      你好，今天突然很想生气，控制不住自己的情绪，是有什么诱因吗？这种情况只是今天才有的吗？还是持续了一段时间了呢？
      指导意见：
      如果这种情况已经持续，如果这种情况已经持续一段时间了，建议首先去医院检查，排除一下器质性疾病，其次，建议寻求心理咨询师的帮助，学会管理自己的情绪

      病情分析：
      你好，分析你的描述，考虑你正处在青春期，这个时期，由于内分泌不稳定，常常会出现比较大的情绪波动
      指导意见：
      你好，分析你的描述，考虑你正处在青春期，这个时期，由于内分泌不稳定，常常会出现比较大的情绪波动，建议你多参加运动，运动有助于多巴胺递质的分泌，帮助你改善情绪，这个时期要多培养自己的兴趣爱好，多听一些舒缓的音乐
      以上是对“想打东西心情烦躁生气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看来我们内心有很大的情绪，是不是有些什么事情，不是我们想要的结果，自己有情绪没有发出来，出现了身体的症状，
      指导意见：
      可以锻炼身体，帮助减压，也可以寻求家人或者好朋友倾诉，帮助释放情绪。同时面对问题解决问题，才能够保持心态平和。