健康咨询描述: 那天无意听别人说我有赤面恐怖症,我也没好意思问,什么是赤面恐怖症
曾经的治疗情况和效果: 没有过
想得到怎样的帮助:什么是赤面恐怖症
你好,赤面恐惧症天天脸红,见到生人或者熟人更是脸红、心跳、出汗。无法控制。赤面恐惧症是一种心理疾病,有这种病
您好,这种情况首先你对脸红要采取顺其自然的态度,允许它出现和存在,不去抗拒,抑制或掩饰它,不为有脸红而焦虑和苦恼,从而消除对脸红的紧张和担心,打断由此而造成的恶性循环.其次是要进行自信心方面的训练.克服自卑感.祝你早日康复。
温馨提示:
加强心理素质的培养,提高心理素质。
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