健康咨询描述: 不论是午睡还是晚上睡觉都会做梦,没有一刻停止过,无论睡多长时间都是感觉睡不够的,希望医生诊断。
病情分析:
你好,晚上睡觉多梦,一晚上做梦,一般是血虚导致的,心神失养,神不守舍导致的
指导意见:
你好,变天就会有头痛的现象,比如刮风、下雨,这可能是风湿头痛的现象。指导意见:建议你到当地找一个中医师,面诊后治疗,一般1-2方剂就会有效果的。祝你好运。一定要及时治疗,不要耽误病情。祝你好运!
病情分析:
梦是正常的生理现象,不可对做梦过分关注,
指导意见:
可以吃一些食物来预防失眠多梦如牛奶,水果(苹果,香蕉,梨等),糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动(如散步),避免紧张的脑力活动。
病情分析:
如果长期是这样的表现,要及时进行药物调理,防止引起神经衰弱或是植物神经功能紊乱。自己可以买点路优泰、乌灵胶囊服用,看看有没有改善。
指导意见:
平时要注意饮食调节。多吃一些益脑的食物,如虾、花生、苹果、泥鳅、猪肝、牛奶等,另外,临睡前喝点热牛奶,用热水泡脚30分钟左右,对您的情况都是很有帮助的。
以上是对“多梦多梦多梦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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