早上:增高体操，高踢腿30个，早餐两个鸡
女 | 17岁 2013-10-25 13:07:03
1人回复
来自
健康咨询描述：
早上:增高体操，高踢腿30个，早餐两个鸡蛋下午:猛踢腿15分钟，高抬腿15分钟，往凳子上跳10分早上:增高体操，高踢腿30个，早餐两个鸡蛋
下午:猛踢腿15分钟，高抬腿15分钟，往凳子上跳10分钟，摸高跳90下，跳绳500-1200下，拉伸运动10分钟
晚上:增高体操，高抬腿30下
我是女的，1.52，17周岁，坚持锻炼还能长高吗？
其他类似问题
医生回复区
2013-10-25 13:10:01 我要投诉
病情分析：
你好，建议你多加强运动
指导意见：
比如跳绳，跑步，及时补充营养及钙质，如牛奶，保证足够睡眠
2013-10-25 13:18
ask447669918e
追问
我是说上面说的那些运动可以增高吗？
2013-10-25 20:50医生回答：
可以i的，运动可以刺激骨骼生长的，建议坚持下去吧。
2013-10-25 21:50
ask447669918e
追问
会不会太多了。好像运动太多对长高也不利吖
2013-10-26 09:28医生回答：
考虑到您的情况，建议您使用我的电话咨询服务。通过电话问诊才能更进一步了解您的情况，从而给出有效的诊疗方案
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
