肾虚怎么办???自己会好吗???

      病情分析：
      肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低。
      指导意见：
      建议应适当增加营养或注意劳逸结合。肾虚多为积累成疾，切不可以用急于求成而用大补之药进补，而应慢慢调理。
      

      病情分析：
      你好；平日里多进食些补益气血的食物、滋补膏方之类的。活血、红花、阿胶、红枣、红豆、鸡肝、猪肝和蜂蜜等，都要多吃，才能够补肾。
      指导意见：
      你好；也可以吃药来治疗，比自己好起来要快一些，建议去医院就诊后在吃药。祝您健康。