你好,肾虚是肾阳虚、肾阴虚、肾气虚、肾精不足的统称,多与先天不足、精神因素、房事过多、工作劳累、久病、年老体衰等有关。肾虚的患者可表现为容颜早衰、健忘、腰膝酸软、乏力、性功能降低、情绪不佳等,不同证型的临床表现各有特点。肾阳虚要温补肾阳,肾阴虚要滋肾养阴,肾气不足要补肾益气,肾精不足要补益肾精。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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