健康咨询描述: 不管晚上几点睡觉。总之到第二天想早起是不可能的。天天如此,晚上10睡和2点睡醒过来都是差不多一时间。而且就算别人在我耳边喊我,我都听不到,就是会迷迷糊糊的睡下去。昏睡症
曾经的治疗情况和效果: 没有治疗过。
想得到怎样的帮助:想了解有什么办法能改善这种状况
病情分析:
请对提问者病情认真做出合根据你的描述,可能是睡眠质量差造成的
指导意见:
建议你调整生活方式,多进行一些体育锻炼,增强免疫力,另外睡前可以喝袋酸奶理化分析,抄袭问题内容、敷衍的,不计入奖励统计!
病情分析:
合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。
指导意见:
建议您用一下酸枣仁汤,养血安神,清热除烦,对您的情况会有一定的改善。
祝您健康
如果你的睡眠时间是正常的,只是睡眠很深,这个不叫嗜睡症。只是睡眠深而已,这是正常现象,不是病。而且你现在19岁正是好睡觉的时候。如果早上六七点钟能起床,你不用担心。
以上是对“睡眠太深。影响了工作生活。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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