健康咨询描述: 前天去做了胃镜,是胃窦炎,今天有点头痛,买了些猪脚回来煲汤,想问可以放胡萝卜和黄玉米(甜玉米)进去一起煲汤吗?还有需要忌什么
你好,平时多吃高蛋白质、高维生素的食物,这些食物能够给身体机能提供足够的营养,预防因为消化不良造成的营养不良和贫血。胃窦炎患者平时要忌嘴,辛辣、油炸、过热、过酸、过冷的食物要少吃或者不吃,咖啡、酒类、烟酒都不要吃,这些东西会严重影响到胃肠道的健康。少吃多餐,平时定时定餐,以营养丰富和容易消化的食物为主,少吃刺激性强的食物。
可以吃什么水果和平时可以吃什么,或者什么牛奶吗
天然维生素C水果:红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维生素C,对于预防胃窦炎癌变也是有好处的。红色水果好:葡萄、黑加仑、树莓、草莓等水果中含有花青素,吃一些黄色水果:黄色水果中类胡萝卜素含量较高,具有抗氧化的生理活性,如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素,木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。有利于胃窦炎患者的调养。空腹或吃蛋白质食物时,应避免吃酸涩水果,如柿子、山楂、香蕉等,这会加重胃窦炎的严重性。果仁要慎吃:许多果仁如杏仁、枇杷仁中含有苦杏仁苷。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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