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2013-11-01 16:12:45 我要投诉
您好，对异常有恐惧感，可以尝试这样来改善自己。很多人都是由于缺乏自信，过分自卑，不敢轻易在别人面前展示自己，甚至连与生人交谈相处的勇气都没有，要想解决这种症状，那就应该增加多点自信心，可以在自己擅长的领域上，得到足够的信心，相信自己也是有一技之长，也是有优点的，这样的话，也就能让你慢慢建立起信心，逐步地抵抗恐惧的心理。
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