只要休息闲着就不停吃东西

      病情分析：
      你应该首先寻找暴食的原因，并设法从源头上解决。！
      指导意见：
      是不是平时心理压力比较大，吃东西就觉得放松？内分泌有没有问题？是不是不喜欢跟别人沟通？不要再想“以吃治吃”了，那样只会带来更大的身体伤害
      

      病情分析：
      你好，建议每天合理摄入热量，并且注意早餐摄入蛋白质。
      指导意见：
      你好，嘴都是养出来的。你可以通过做其他事分散自己的主意力。

      病情分析：
      您好，请您不要担心着急。
      指导意见：
      您这种情况属于心里现象，应该从心理上解决，您可以找其他的事转移注意力，把零食放在看不到的地方，慢慢形成一个少吃的习惯。
      以上是对“只要休息闲着就不停吃东西”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你可以让自己看看书，做做运动，尽量忘了吃的意念。
      指导意见：
      建议：要培养广泛的兴趣，体验生活中美好的东西，不逃避困难，正确对待挫折，培养自己的能力。
      

      病情分析：
      你可以多找一些事情做.来代替吃东西.比如锻炼.唱歌等.当你忍不住想去拿东西吃时.赶紧把脑袋一转.把你手上正拿的食物想成是臭水沟里的垃圾.马桶理的污垢..越恶心越有效.这样你就没心情吃那东西了
      指导意见：
      其实还是个习惯的问题，要用一个好的习惯去替代一个不好的习惯，需要时间！人最大的敌人就是自己，所以，你想要改变现状，必须要克制自己，给自己一些强制力，或者可以请身边的人监督执行。
      每当你拒绝一个食物时.就好好赞赏自己一番."你离成功不远了！"这样能一直激励自己控制饮食.