小腿干（胫腓骨）按压疼，怀疑骨膜炎？

健康咨询描述： 老师好，本人一直打羽毛球2年左右。一直平均一周1-2次。一开始没有任何不适，从半年前吧 双腿胫腓骨（就是小腿干）内侧，尤其是内侧脚蘑菇那块的胫腓骨有按压疼。顺着小腿干如果一直用指头按压捋到底的话，整个胫腓骨都都按压疼。
但无自发疼，不影响生活，走路等。但是跑的时候有感觉。特别是打球的时候，跳跃落地后，或者大跨步救球后感觉明显。就好像是脚落地后 地面的反弹作用力顶的胫腓骨难受。如果一直休息的话，症状有缓解，但是我一般一周打1-2次球，所以不等腿休息好，就又打球了。一直这么循环着，最近感觉症状厉害了，特此来问诊。
我在网上查了查，怀疑是不是骨膜炎？骨膜炎不是按压疼吗？
我问了一些打球的球友，人家都没事，为什么我就有这个症状？

曾经的治疗情况和效果： 没有就医，偶尔用大桶装热水泡腿泡脚。

想得到怎样的帮助：想知道我的这个是什么毛病？是不是打球的动作不对造成的？