医生回复区
2019-10-18 23:00:12 我要投诉
目前存在小腿骨膜炎的情况，考虑与你剧烈活动劳累有关，建议近期注意休息，避免劳累受凉，减少下地负重行走，可以局部热敷理疗，外用云南白药气雾剂等，慢慢增加负重强度。
2019-10-23 12:40
匿名追问
有没有什么止痛膏推荐的呢？
2019-10-23 12:41医生回答：
可以口服非甾体类镇痛药，局部热敷，可以外用氟比洛芬巴布膏等，止痛效果比较好。
2019-10-23 12:45
匿名追问
药店可以买到吗？
2019-10-23 12:48医生回答：
一般药店都有，但是你们当地有没有，要去药店或者医院咨询一下。
2019-10-23 12:50
匿名追问
药店说没有氟比洛芬巴布膏
2019-10-23 12:51医生回答：
具体问问你们当地有什么活血化瘀止痛的膏药吧。
2019-10-18 22:59:43 我要投诉
病情分析：
你好，你描述的情况剧烈运动导致的小腿骨膜炎，可以进行理疗、热敷、电烤等物理治疗，疼痛厉害时适当口服消炎镇痛药。
指导意见：
平时注意休息，避免过度剧烈运动，休息时抬高患肢，饮食清淡，忌食辛辣油腻刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，补充足量的维生素及微量元素，合理安排作息时间，保证充足睡眠。
2019-10-23 12:41
匿名追问
有没有止痛膏推荐呢！
2019-10-23 17:36医生回答：
扶他林软膏
疾病百科| 骨膜炎
挂号科室：骨科
温馨提示：
预防此病发生是很重要的，要求平时注重腰部锻炼，起居要避风、寒、湿、劳逸结合。
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