50岁，健忘，面色晦暗。
健康咨询描述： 最近发热5 天时间，经医院检查医生也没说什么，只是吊了9 天水。
曾经的治疗情况和效果： 热退了
想得到怎样的帮助：请问我哪儿有病
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病情分析：
健忘是指记忆力差、遇事易忘的症状。多因心脾亏损，年老精气不足，或瘀痰阻痹等所致。常见于神劳、脑萎、头部内伤、中毒等脑系为主的疾病之中。
勤于用脑“用进废退”是生物界发展的一条普遍规律、保持良好情绪、经常参加体育锻炼、大脑中一贯存在着管理时间的神经中枢，即所谓的生物钟，工作、学习、活动、娱乐以及饮食要有一定的规律，以免造成生物钟的紊乱、失调。尤其要保证睡眠的质量和时间，睡眠使脑细胞处于抑制状态，消耗的能量得到补充。
指导意见：
从饮食方面来讲，造成记忆力低下的元凶是甜食和咸食，而多吃维生素、矿物质、纤维质丰富的蔬菜水果可以提高记忆力。银杏叶提取物可以提高大脑活力、注意力，对记忆力也有一定帮助。至于咖啡，它可以在短时间内使大脑兴奋，如果需要我们集中注意力、记忆力做事，可以事先喝一杯咖啡。
你好，发热有多种原因造成的，考虑是由于病毒性感冒，或者是躯体身体其他部位发生炎症造成的。可以到医院做一个血常规检查。通常，脸色不好，也是由于肝病造成的。
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你好，一定要保证每天有7-8小时睡眠，让大脑得到非常充分的休息才行。
你可以经常用枸杞、桂圆、合欢花等泡水喝，有助于睡眠作用。可以增加身体的锻炼，才改善血液循环的新陈代谢，促进大脑的供血，增强你的记忆
以上是对“50岁，健忘，面色晦暗。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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病情分析：
你好，皮肤黄是和脾虚有关系，脾统血，脾虚就会影响到全身血液的正常运行和分布，脸色发黄无光泽，就是血运不佳的表现。
指导意见：
建议你服用归脾丸调理一段时间，归脾丸是专门补脾补血的药物。希望能帮到你。.
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