健康咨询描述: 请问我一年前检查出来有一定程的强迫症,有一年了,一直没有吃药,现在感觉还好,请问这个病想痊愈,是否一定要吃药,现在要不要去医院开药尽早吃
曾经的治疗情况和效果: 没有治疗
想得到怎样的帮助:想咨询一下是不是一定要吃药
你好,强迫症的治疗主要分为两大类:心理治疗和药物治疗。根据相关研究发现,专业的心理治疗从效果上来讲要优于药物治疗,而且心理治疗的复发率远远低于药物治疗。对于较轻的强迫症病人来说,应首选心理治疗,但对于严重的强迫症应先选择药物治疗,在病情控制后辅助合适的心理治疗,这样才能够达到更好的效果。
对于强迫症的心理治疗,目前国际上首推的是认知行为疗法,其中最新的是正念行为疗法。正念行为疗法的三步骤就是一、认清想法二、选择行为三、经历情绪,我们既有的想法和行为是会形成既定的行为模式的,当我们有觉知的去选择自己的行为时,就慢慢能打破原本的错误循环。通过正念行为疗法,可以建立平等心,改变与想法的关系,增加心理弹性,像其他人一样正常的工作、学习和生活。
希望对你有所帮助,祝好!
你好,强迫症的治疗建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药采用以调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳作用的汤药治疗。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素,只有去除心理因素,才能达到根治。
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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