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焦虑抑郁症治疗？？

女 | 26岁 2013-11-05 16:46:11 1人回复来自

健康咨询描述：我现在觉得自己抑郁了，对自己没信心，总是想起一点事就爱哭，然后失眠健忘，心里总是觉得不开心，时好时坏，爱发脾气，不愿与人沟通。

曾经的治疗情况和效果：没有

想得到怎样的帮助：有没有什么根治的好疗法？

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2013-11-05 16:46:56 我要投诉

你好，通过运动可以缓解症状。坚持锻炼，特别是早晨时期的锻炼，俗话说，一日之计在于晨，早晨的空气可以说是一天当中最清新的时刻，它可以充分调动人体潜能活化身体细胞，当身体放松了，内心也慢慢就会放松下来，情绪自然就会有一定的缓解。

挂号科室：精神心理科

温馨提示：
早发现，及早治疗。

抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为;甚至发生... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：女性人群 常见症状：情绪低落、心境低落、闷闷不乐、悲痛欲绝、[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：药物治疗、心理治疗