对一切都失望

      病情分析：
      放松身心，多锻炼，吃点维生素B6还有金维他和谷维素就可以了，安定片之类的不可常吃
      指导意见：
      生活作息要规律，调整好自己的生物钟，到时间有睡意就睡觉，每天有规律的运动，每周至少四次，不用太剧烈，出微汗就好

      病情分析：
      你好，根据你的描述，请要相信自己相信世界还是有值得向往一面。
      指导意见：
      人都会有困难烦恼的时候，只要我们敢于面对解决，没有什么能难住自己。

      病情分析：
      你好！分析描述你目前的情绪状态有比较明显的抑郁的表现，而且有轻生的念头，这是比较危险的，而且这属于是疾病的表现，建议你首先要积极求治。
      指导意见：
      首先要明确诊断你目前是否为抑郁症，这个诊断必须要你亲自去专门的医院就诊，医生通过各方面检查询问才能确定。其次目前的抗抑郁药物已经能够比较好的控制抑郁症状，遵医嘱用药就会受到比较好的效果。
      以上是对“对一切都失望”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！