心情焦虑，失望，后悔

      你好，从以上情况来看，主要表现为近期容易出现情绪焦虑悲观失望，辞掉了自己的有利工作，个人分析需要考虑可能是焦虑抑郁状态，建议可以考虑去当地医院精神心理科就诊，接受定期心理治疗，也可以配合药物治疗
      

      目前存在一些焦虑抑郁情绪。例如情绪不稳定，心情低落。存在一些精神诱发因素，例如工作问题上不理智决定。或者对目前状况的不满意。有些可能与个性及认知有关。辞职带来的心理落差可以影响个人的情绪，懊恼并不能够改变目前处境。需要吸取教训，学会努力去主动改变，提高适应环境和应对问题的能力，机会总是属于有准备的人。严重者需要专业人士的心理治疗，或者抗焦虑抗抑郁药物治疗等。