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一天心情老郁闷怎么办老不爱上班怎么办单位

男 | 33岁 2013-11-07 06:29:03 1人回复来自

健康咨询描述：一天心情老郁闷怎么办老不爱上班怎么办单位压力大一天心情老郁闷怎么办老不爱上班怎么办单位压力大

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卜希霞连云港市精神病医院副主任护师擅长: 精神分裂症，躁狂症，抑郁症，躯体性精神障碍。帮助网友：7937称赞：1

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2013-11-07 06:34:05 我要投诉

      病情分析：
      每个人都会面对自己的生存环境，如果出现了人际关系的危机，就会产生胆怯的心理也很正常
      指导意见：
      你不要逃避现实，这是不理智的，如果真是很感到自己工作的压力对自己产生了影响，可以请几天假出去散心或是在家中调整一下，再去上班也可以。

2013-11-07 06:40 ask4527431526 追问

晚上总睡不着觉怎么办呀

2013-11-07 06:47医生回答：

你是可以吃点镇静助眠的药物的，可以吃谷维素，喝点安神补脑液，最主要的还是要调整好心态，减轻压力。

2013-11-07 06:58 ask4527431526 追问

恩谢谢，感谢医生的回答

2013-11-07 06:57 ask4527431526 追问

恩谢谢，感谢医生的回答