健康咨询描述: 怀孕喝酸牛奶好吗怀孕了经常晒太阳好吗怀孕喝酸牛奶好吗怀孕了经常晒太阳好吗
病情分析:
您好,酸奶是经过发酵的牛奶,蛋白质经过分解成氨基酸的,营养价值是比较高的,对怀孕的女性以及胎儿是有帮助的。
指导意见:
经常晒太阳可以起到杀菌以及促进钙离子的吸收,对人体是有益的,但是避免在强太阳下暴晒,避免晒伤身体皮肤哦,平时注意休息,多补充营养。
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