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我练腹肌会不会影响身高

男 | 13岁 2013-11-08 22:23:39 8人回复 来自德阳市

健康咨询描述: 练腹肌会不会影响身高,能不能既练腹肌又不影响身高?

曾经的治疗情况和效果:

想得到怎样的帮助:想知道练腹肌会不会影响身高

医生回复区

张旋
张旋 遵义医科大学附属医院   副主任医师 擅长: 内分泌代谢性疾病如妊娠期糖尿病、甲亢、甲减、库欣综 帮助网友:23629称赞:2
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2018-08-31 06:54:48 我要投诉

      你好,根据你所提出的问题,练腹肌当然不会影响身高,身高和你先天的遗传因素,以及后天的营养状况,还有就是锻炼有一定的关系。

韩玉敏
韩玉敏 邢台医学高等专科学校第二附属医院   主管护师 擅长: 高血压,消化不良,胃炎,肠炎,泌尿系感染 帮助网友:20271称赞:9
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2013-11-08 22:34:41 我要投诉

      病情分析:
      这个你就没有必要担心了。练肌肉是不可能影响你的身高的。而且对身体长高还有帮助。
      指导意见:
      你的这个年龄正是长身高的时候,除了练肌肉还要加强营养。只要是你不是遗传性的身高不足,是完全可以长高的。

张桢庆
张桢庆 重庆长寿盛伟医院   护师 擅长: 宫颈糜烂,阑尾炎,高血压,痛经,宫颈炎 帮助网友:28
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2013-11-08 22:35:07 我要投诉

      病情分析:
      谁告诉你练腹肌会影响身高的?
      指导意见:
      肌肉增大只是肌纤维细胞变大而已,怎么会影响身高?
      以上是对“我练腹肌会不会影响身高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

马凯莲
马凯莲 其他 擅长: 肾病 帮助网友:661称赞:4
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2013-11-08 22:35:09 我要投诉

      病情分析:
      根据您的描述,是不会的
      指导意见:
      锻炼是有利于塑型,不会给你什么带来其他的危害。

黎智燊
黎智燊 其他 擅长: 擅长骨科疾病 帮助网友:1770称赞:38
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2013-11-08 22:35:11 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述锻炼身体的肌肉对身体长高是没有影响的,甚至可能会促进身体发育的情况。
      指导意见:
      建议你不同担心,你所说的情况一般不会出现,平时加强锻炼可以增加体魄,有利于身体的发育。

宋艺
宋艺 主管护师 擅长: 消化内科的,如:胃肠炎、消化道出血等 帮助网友:21993称赞:107
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2013-11-08 22:35:13 我要投诉

      病情分析:
      去健身房练力量的话一定要注意下肢力量的负荷,如果太大的话肯定对身高会有影响.
      指导意见:
      不过做做基本的力量练习,而不是有目的的加大运动量,应该不会对成长产生太大影响.

赵新
赵新 其他 帮助网友:2653称赞:11
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2013-11-08 22:35:48 我要投诉

      病情分析:
      锻炼身体是不会影响增高,对增高还是有好处的。
      指导意见:
      平时可以多吃含钙磷丰富的食物,比如豆制品牛奶紫菜等,可以帮助促进骨骼的发育。平时还可以多参加运动,比如踢毽子,各种球类运动等,既可以锻炼大腿肌肉,有能帮助增高。
      以上是对“我练腹肌会不会影响身高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

金惠敬
金惠敬 其他 帮助网友:2188称赞:15
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2013-11-08 22:36:42 我要投诉

      病情分析:
      你好,练腹肌和长高是没有矛盾的。
      指导意见:
      建议坚持做运动,做运动反而会促进长高,尤其是跳跃式的运动刺激骨骼而促进长高。

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