有问必答网心理健康科 → 失恋引起消极情绪不佳

失恋引起消极情绪不佳

女 | 22岁 2013-11-09 20:07:16 4人回复 来自未知

健康咨询描述: 因为失恋,经常性情绪不好,已经3个多月无法缓解

医生回复区

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2013-11-09 20:26:08 我要投诉

      病情分析:
      你好,对于失恋,每个人都会伤心,这主要是你心态的调整。
      指导意见:
      既然都分开了,已经不可能在一起了,你就放下吧,就算你再怎么难过,伤心,缅怀,男方说不定逍遥快活了,你这样心疼给谁看。多和朋友聊聊天,不要给自己瞎想的时间,慢慢就过去了,相信自己,其实朋友和家人最重要。祝身体健康。

yf医生
yf医生 主治医师 擅长: 儿科、妇科。 帮助网友:56920称赞:4061
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2013-11-09 20:26:52 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你的描述的情况来看,这个失恋确实是很伤害人的,要是你不能投身到一场新的恋爱中,那么子只能是让时间来疗伤了。
      指导意见:
      所以,这个不是疾病的问题,只能是这种常规的方法了。

叶玥琳
叶玥琳 陆丰市河东镇卫生院   一级公共营养师 擅长: 充分应用近二十年的医学经验,中西医结合配合合理膳食 帮助网友:26154称赞:215
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2013-11-09 20:27:02

      病情分析:
      你好,上述情绪不好,多些运动锻炼,多到户外走走,散散心,对改善心情,情绪发泄也有帮助
      指导意见:
      有上述情形,多参加一些集体活动,叶医生在这里祝你好心情
      以上是对“失恋引起消极情绪不佳”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

在线医生
在线医生 其他 帮助网友:2202称赞:24
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2013-11-09 20:28:03 我要投诉

      病情分析:
      您好,建议您可以自己或者和朋友出去旅游,积极参加集体活动。
      指导意见:
      最重要的还是要自己努力面对已有的现实,积极乐观,增强自信。

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