我妈今年45岁了有高血压，糖尿病，还有一

      您好！您的妈妈既有高血压又有糖尿病，患者在饮食上要清淡，不要吃过于油腻的食物，可以吃鸡肉鱼肉等，低盐摄入，水果要适量吃，可以在两餐之间吃水果。少食多餐，按照医生指导服用降糖药物或胰岛素，合理运动。希望回答帮助到您，祝您健康快乐！
      

      你好！糖尿病，高血压在饮食都要清淡易消化忌油腻高脂肪高胆固醇饮食，控制主食的摄入，把主食控制在7分饱，少吃面食，主食以米饭，粗粮为主，限制含糖量高钠盐高的食物，多运动，保持良好的心态，积极治疗。
      

      你好，高血压，糖尿病人平时要注意经常监测血压和血糖。控制血压和血糖在正常范围内，饮食上要注意低脂肪低盐饮食，不要吃甜食和太油腻的食物，如，肥肉，动物内脏，糖果，蛋糕等。
      
      以上是对“我妈今年45岁了有高血压，糖尿病，还有一”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好：像你妈妈这种情况有高血压糖尿病的患者，平时生活中要注意调整好血压和血糖，用降压药和降糖药将血压和血糖保持在一个理想数值，以防血压和血糖的忽高忽低对心血管造成伤害。
      

      病情分析：
      你好，由于你母亲都是慢性病，所以注意保持血压血糖的稳定最重要。
      指导意见：
      建议长期吃降压药物，长期吃降糖药物，如果控制不好，20年后那么疾病会发展的肆无忌惮。