健康咨询描述: 近来,睡觉前后都很酸。。。一年前也有过,我换个头睡就好了,可是现在没有换头睡。我在想是不是最近考试太用功复习的结果啊?
病情分析:
你好,你要是肩膀疼的话,那有可能是你长期伏案工作,就是你长期低头看书引起的
指导意见:
你可以每天看书的时候,每间隔一段时间就抬头看看远方,放松一下你的颈部肌肉群,你的着这些症状可以去推拿一下,会缓解很多的
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