健康咨询描述: 同事薛女士在产假回来之后,整个人变得胖了许多。大家都说快认不出来了。其实她自己也很苦恼这个。一个同事建议她试试刮痧减肥。可是大家都对这方法不怎么认可。
想得到怎样的帮助:刮痧减肥科学吗?
你好,这种方法是有一些效果的,不过要找准穴位才可以啊,刮痧并不是我们想像的那么简单的刮刮背就可以了,刮不同的地方会治疗不同的疾病,而且还有掌握人体的穴位和刮痧的方法,如果是减肥的话穴位是很多的,找准后还要坚持刮。坚持一段时间后效果还是很显著的。
你好,根据你所提问的问题任何的减肥手法对身体都是有副作用的,或者容易反弹,最好的减肥办法就是控制饮食,加上体育锻炼晚餐,尽量不吃每天坚持一个小时左右的体育锻炼,这样能够有效地帮助你瘦身,而且很健康,不容易反弹
病情分析:
薛女士生完孩子后胖了许多,准备刮痧减肥,你想了解这个方法是否科学。
指导意见:
你好,刮痧的功能主要是活血,通筋脉的,对于减肥是否有效并未得到证实。
而且,刮痧不是自己能随便刮的,还是多做做运动吧,比如散步、打太极拳、瑜伽,都是很不错的减肥方法呢!
以上是对“刮痧减肥科学吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
减肥方法很多。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。
指导意见:
您好!刮痧是可以起到减肥的功效的.减肥选穴,一般在任脉,胃经,脾经,膀胱经,重点选穴,起到减肥作用,还可以治疗消化道疾病,及肛门疾病等.
病情分析:
女性生产完之后是有很多人是会发胖的,所以减肥还是有必要的。
指导意见:
你好,刮痧减肥还是有一定的效果的,通过特定的穴位的刮痧,促进新陈代谢,加速脂肪的燃烧达到减肥的目的。
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