健康咨询描述: 我一直就有一些胖,每次减肥后又都回来了,我现在生完孩子一年了,感觉现在肚子明显胖,想问问什么水果减肥效果好,想通过吃水果帮助减掉一些肉
曾经的治疗情况和效果: 减肥,长肉
想得到怎样的帮助:希望能减掉十斤左右
病情分析:
西瓜和番茄都是经典的减肥水果,这款西瓜番茄汁在帮助爱美爱美人士补充维生素的同时,
指导意见:
还能依靠西瓜和番茄本身所具有的丰富的膳食纤维,达到很好的减肥功效哦。
你好,很高兴为你解答,根据你所描述的,建议,如果想减肥,平时不要吃过甜以及油炸的食品。多吃新鲜蔬菜和水果以及膳食纤维。适当的运动比如游泳或者练瑜伽,坚持下来会有很好的效果。
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