病情分析:
养成良好的学习和休息,饮食习惯,经常鼓励自己。
指导意见:
不懂的问题可以问问同学和老师,心里若有矛盾可多跟老师或父母沟通,最重要的是要有一个良好的学习习惯。
指导意见:
这就要看你自己的意志力了,给自己制定好每天的学习计划,让自己注意好自己的情绪,时间分配。可以寓教于乐着做做运动,缓解自己的紧张情绪,但最重要的就是,要按照计划实现自己的复习
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