侄女已经四年都没有长高了该怎么才能长高

      您好，身高与一定遗传因素有关，也与后天的营养和生活作息有关，建议适当补充钙质，平时保持充足睡眠，多运动锻炼，如跳高篮球等，也可以跑步
      

      病情分析：
      您好；身高主要由遗传因素和后天因素决定。后天因素中主要与营养和锻炼有关，适量补充维生素D及钙剂
      指导意见：
      ，加强锻炼，多运动，可使下肢肌肉、骨骼血液循环加速，利于营养的吸收，使骨骼生长。