我从小就是一个性格内向，多愁善感的人，很

女 | 20岁 2013-11-24 23:24:07 3人回复来自北京市

健康咨询描述：我从小就是一个性格内向，多愁善感的人，很容易心情低落，现在抑郁情绪更加严重了，还带来身体上的不适，我从小就是一个性格内向，多愁善感的人，很容易心情低落，现在抑郁情绪更加严重了，还带来身体上的不适，容易感冒，头疼。请问我是应该到医院还是心里咨询机构？

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潘劲萍中国人民解放军联勤保障部队第九〇一医院主治医师擅长: 糖尿病并发症,二型糖尿病,妊娠糖尿病,甲状腺功能亢帮助网友：24052称赞：2

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2017-12-24 20:19:12 我要投诉

你好！你也许是有抑郁症的，不过最好还是要放松心情，做户外运动，增强自信心，提升自己的各方面修养与才能。这些你可以和周围的人学习。你也可以去找心理医生咨询。

谷城小康其他擅长: 运动损伤导致的骨折，脱臼，肌肉韧带拉伤，肌腱炎，腱帮助网友：61052称赞：1878

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2013-11-25 07:50:04 我要投诉

      病情分析：
      你好，你这个情况身体没什么疾病，可以去看看心理医生！
      指导意见：
      另外你要多吃去转转，不要整天一个人闷在屋里面！

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林炳艳二级心理咨询师擅长: 中学生心理健康咨询，婚姻家庭心理咨询，心理障碍，情帮助网友：22665称赞：51

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2017-12-24 20:24:42 我要投诉

可能是性格因素的原因，或是生活中有不顺心的事情影响，让你感觉心情低落，容易感冒，头痛，如果不放心，建议你到医院心理科检查一下，如有必要，及时接受正规的治疗。在生活中，希望你放松心情，学会调适自己的情绪，经常和熟悉的乐观开朗的朋友沟通交流，尽量的户外散步，参加一些体育健身活动，听一些欢快的音乐，和家人朋友聊一些开心的话题，放松身心，愉悦心情，缓解心理压力。也可以在药物治疗的同时辅助心理咨询治疗。
以上是对“我从小就是一个性格内向，多愁善感的人，很”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！